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2019/07 法國 庇里牛斯山大西洋到地中海 單車遊 Cycling tour crosses the Pyrenees from the Atlantic

      我們參加西班牙旅行社CycleFiesta的自行車騎行活動, 十天九夜的活動, 扣除中間一天休息日, 總共有七天騎行日. 我們只需負責晚餐, 旅行社提供單車, 住宿(含隔日早餐), 騎行中支援(含騎行中飲水點心和中餐), 領隊領騎, 支援車載送行李. 活動從法國西南部...

2016年2月26日 星期五

奧斯塔區單車行 (Stage 3, Aosta cycling)

奧斯塔區單車行 (Stage 3, Aosta cycling), 2016/06/21~23


       這一段的重點,就是會遊覽兩座阿爾卑斯山著名山峰,白朗峰和馬特洪峰。從20日開始四個晚上,都是住在Aosta 同一間旅館。6/21不騎車,準備搭 bus到Courmayeur,再搭纜車上山看 Mont Blanc, 順路在坐纜車下到Chamonix,在坐公車回到Courmayeur。 21、22兩日則騎附近的山路上山,22日預計騎到Breuil-Cervinia, 布勒伊 切爾维尼亞Breuil-Cervinia 位於馬特洪峰南側。23日早上預計騎SR47到大帕拉迪索國家公園(Parco Nazionale Gran Paradiso),下午則在Aosta旅遊。24日就整裝check out,搭火車回Verona。6月24日剛好是Verona歌劇開幕日,晚上九點鐘在 Verona Arena 看歌劇卡門,晚上住Verona,隔天早上再搭火車回威尼斯民宿打包單車和行李,中午左右抵達威尼斯機場回台灣。

6/21(Tue): Day12, By bus from Aosta to Courmayeur then go to look the Mont Blanc by cable car, 宿:Aosta


     今日不騎車,重點就是去看白朗峰和法國霞慕尼小鎮旅遊。一早先搭乘巴士到Courmayeur,在 昂特雷沃 Entrèves 站下車,到附近La Palud(H1300m)搭乘纜車上Punta Helbronner (H3466m)。Helbronner纜車站正好位於義法交界,稍作休息遊覽後,換成纜車到法國側南針峰
纜車站,此段路線只自夏季開放(5~9月),風太大有可能會停駛。

SAVSA SPA Bus
Round tickets: 6€

(06:45) Aosta > Courmayeur (07:45)
(08:45) Aosta > Courmayeur (9:45)


Bus information
Cable car of monte bianco
Courmayeur - Chamonix: Buses through the Tunnel.


Cable car: Pontal - Punta Helbronner (open 7:30)


Pontal - Punta Helbronner
€ 45.00

SOLO ANDATA

Pontal - Punta Helbronner
€ 33.50


Courmayeur - Chamonix: Buses through the Tunnel.

Chamonix Gare SNCF Departure 8.30am 11.45am 3.30pm 5.15pm
Courmayeur Piazzale Monte Bianco Arrival 9.15am 12.30am 4.15pm 6pm

Timetables valid until June 26, 2015

Courmayeur Piazzale Monte Bianco Departure 9.45am 10.45am 3.45pm 5pm
Chamonix Gare SNCF Arrival 10.30am 11.30pm 4.30pm 5.45pm

Timetables valid until June 26, 2015
Tarifs:
One way ticket: 15€
Round trip: 24€

Bus from Courmayeur to Aosta

(04:35)  Courmayeur  > Aosta (5:37)
(05:35)  Courmayeur  > Aosta (6:35)
(06:35)  Courmayeur  > Aosta (7:35)

勃朗峰(法語:Mont Blanc,義大利語:Monte Bianco,意為白色之山),又譯為:白朗峰,是阿爾卑斯山的最高峰,位於法國的上薩瓦省和義大利的瓦萊達奧斯塔的交界處。勃朗峰的最新高度為海拔4810.90米(2007年9月15日),它是西歐的最高峰。自小聖伯納德山口向北延伸約48公里,最寬處16公里,包括有塔古爾勃朗、莫迪、艾吉耶、多倫、韋爾特等9座海拔超過4000米的山峰。
Taiwan wiki 介紹 白朗峰


 6/22(Wen)Day13: 
Cycle from Aosta to Breuil-Cervinia(look into Matterhorn from italy side) then return to Aosta(110k,up 1900m,SS26-SR42-SR46-SS26),宿:Aosta

        今日都是騎車行程,先騎17Km到Champaagne。接著從Champaagne 騎SR42到高點Ronc Dessus(H1600),接著下滑8K接到SR46 Antey-Saint-Andrè(H1100) ,再沿SR46爬到 Breuil-Cervinia(H2000),里程約60Km 。回程沿SR46下滑騎26Km抵達Chatillon,最後沿SS26騎Aosta(H600), 來回里程約110Km, 總爬升1900m。最後沿SS26騎Aosta(H600),途中會經過Saint-Vincent、Fenis等著名小鎮。Fenis以城堡著名,Saint-Vincent有合法賭場。
 
 馬特洪峰(德語:Matterhorn,義大利語:Monte Cervino,法語:Mont Cervin)是阿爾卑斯山脈中最著名的山峰。馬特峰的位置在瑞士、義大利邊境,附近是瑞士瓦萊州小鎮采爾馬特和義大利亞奧斯他谷的小鎮布勒伊-切爾維尼亞(Breuil-Cervinia)。馬特峰的名稱是由德語「Matt」(意為山谷、草地)和「horn」(意為山峰呈錐狀像一隻角)。馬特峰是一個有四個面的錐體,分別面向東南西北。每一個面都非常陡峭,因此只有少量的雪黏在表面。馬特洪峰是阿爾卑斯山脈中最後一個被征服的主要山峰,海拔4478米。 
Taiwan wiki 介紹 馬特洪峰


Will cycle to Cervinia
Cycle from Aosta to Breuvinia(H2000) 




     費尼斯城堡是位於義大利北部城市費尼斯的一座中世紀時期的城堡,也是瓦萊達奧斯塔大區最著名的城堡之一,城堡建築和其的眾多塔樓以及城垛的牆壁使得費尼斯城堡成為這一地區最主要的觀光景點之一。
更多資訊請按此 Fenis 城堡 介紹

Massimo Bottero - Castello di Fenis
6/23(Thu)Day14: 
Cycle from Aosta to Rifugio Sogno di Berdze (above Conge) then return to Aosta(88K,up 2000m,SR47),宿:Aosta

      今天選擇由Aosta騎28K上大帕拉迪索山國家公園 Conge(H1600),再騎3K到Lillaz(H1700)。 Conge和Lillaz皆有許多餐廳和旅館,Lillaz附近有一瀑布Cascate di Lillaz。再騎13K offroad 抵達海拔2500米Rifugio Sogno di Berdze 。大帕拉迪索國家公園 是義大利的一處國家公園,位於格雷晏阿爾卑斯山脈,瓦萊達奧斯塔大區和皮埃蒙特大區之間。國家公園的名系來自於大帕拉迪索山。公園最初的設立目地是保護羚羊,但現在也保護其他生物。

       先由Aosta經SR20騎8K到海拔650米Aymavilles,接著左轉SR47騎20K爬升到海爬2000米的Conge,此處山屋有餐廳是最後補給點。最後加碼騎16K offroad到達海爬2500米的小山屋Sogno di Berdze ,無法得知小山屋有沒有營業,但最後一天Sogno di Berdze 是我們這次北義騎單車所到最高點。
Will cycle to Rifugio Sogno di Berdzé (above Cogne)


         

      我們往後四天住宿的地方Aosta,以當地人來說,Aosta是其中最熱門的冬季旅遊和滑雪勝地之一。這裡有很多滑雪場,又有溫泉酒店。意大利全國分成20個大區,其中一區叫做 Valle d'Aosta (首府就是我現在來到的城市 Aosta)。Valle d'Aosta 大區, 位處意大利的西北部,邊境與法國或瑞士連接。 這個區特別是一個自治區, 受法國文化影響極深, 意大利文和法文兩種語言是這區的共同官方語言。 Valle d'Aosta是全意大利最小的區,人口也是全國最少的。Aosta是個悠久的古羅馬城市, 建城於公元前25年。有超過2,000年歷史, 因此市中心和周邊地方擁有不少羅馬時期建築物。 
祖雲達斯 介紹 奧斯塔
奧斯塔觀光局網站
Pavel Dogadushkin - Aosta. Pretorian buildings


旅館: Maison Favre
地址: Frazione Plan Felinaz 138 Charvensod, 11020, Italia
電話:+393408367255

GPS:45.727558,7.331863 hotel Maison Favre map link
網站: Hotel Maison Favre website


Maison Favre

6/24(Fri)Day16: 
Train from 07:25 Aosta to Verona 13:20(須轉車四次Ivrea, Chivasso, Milan),宿:Verona

火車時刻參考: (Aosta >  Verona)

票價: 16.05€ 加 單車 3.8€ 共 19.85€ (To Milan)
票價: 26.4€ 加 單車 3.8€ 共 30.2€ (To Verona)

(07:25) Aosta > Ivrea (08:27) Reg 33020
(08:34) Ivrea  > Chivasso(08:56) Reg 11706
(09:20) Chivasso >  Milan Central(10:46)
Reg V 2009
(11:25) Milan Central > Verona  Porta Nuova (13:20) Reg  2093

       晚上居住於羅馬古城Verona,城市裡有許多羅馬時代古蹟,有現存面積最大最完整的羅馬競技場(Arena),夏日晚上會有義大利歌劇表演。2016 首演開始於6月24日(Fri),首演歌劇是法國作曲家比才(Georges Bizet)名劇卡門(Carmen)。回程我們預計會去觀賞此劇,表演開始於晚上太陽下山九點後,於午夜12點多結束。因為是露天開放式,在晚間都有點涼意,觀賞時還是得帶圍巾、外套等衣物,有下雨可能還得自備雨傘。6月24日開幕,票價比其他時間貴了些,最貴區域226歐元,通常當成公關票訂不到了。門票網上可以預訂,第二貴區域145歐元,是我認為CP值最高的區域。最便宜25歐元側面Section C/F區、30歐元正面Section D/E區,是坐在石階上,不用劃位,沒有靠背,建議自行帶椅墊,官方售票處也有租售椅墊,若要看得清楚,需自備望眼鏡。當然早一點點進場會較好,因為可以選擇坐得比較前及理想的位置。票價愈貴區域要劃位,會有椅子和椅背,當然坐起來比較舒服,看得更清楚,音效也好了些。年紀大於65或小於30歲,票價約打85折。今年2016曲目,除了比才的卡門(Carmen)外,還有韋瓦第(Giuseppe Verdi) 的 阿依達(Aida)、茶花女(La Traviata)、遊唱詩人(II Trovatore),普契尼 (Giacomo Puccini) 的 杜蘭朵公主(Turandot)。

更多資料請按此 link - Verona Arena opera Festival 2016官網
更多資料請按此 Scralett Blog link - Verona 歌劇節

Verona另一著名的是,沙士比亞名劇-羅密歐與茱麗葉的發生地點。2000年入選聯合國教科文组織的世界遺產。 更多資料請按此 Bianca Blog link - Verona



roberto d'altoe' - Arena di Verona


旅館: B&B Easy Verona
地址: Stradone Porta Palio 66 Verona, 37122, Italia
電話:+393401527729
GPS: 45.506305,12.284979B&B Easy Verona map link
網站: B&B Easy Verona website  

06/25 回威尼斯民宿 單車裝箱

火車時刻參考: (Verona>  Venezia Mestre)

票價: 8.7€ 加 單車 3.8€ 共 12.5€


(08:21)Verona>  Venezia Mestre(09:36) Reg V 2711


Italy Cycling Guide網站
車友Bluegray Blog
ItaliaRail Schedule


Bike Shops Information:

 
Venezia
SCAVEZZON BICICLETTE  
Via della Vittoria, 141
Cap: 30035
VENEZIA
Nome di rif : ANDREA
041 5703092

Verona
HIGH ROAD BIKE SHOP srl
Via Bell'Italia, 31
Cap: 37019
Peschiera del Garda
VERONA
Nome di rif: Marco Franzini
045 4852811

Milano
EFFETTO BICI di Stefano Oldrati
Via Manzoni, 25/3
20089
Rozzano/ MILANO
Nome di rif: Stefano Oldrati
02 90781570

Aosta   = questo non lo conosco ( prossima vista )
ATELIER BOLDRINI di Roberto Boldrini
Localita' Borettaz, 11
Cap 11020
Gressan
AOSTA
0165 768667

Como
RUN & BIKE ENJOY SPORT di Bernasconi Fermo sas
Via Borgo Vico, 161
Cap 22100
Como
Nome di rif: Paolo
031 4896050


Reference Cycling map

2016年1月22日 星期五

米蘭湖區鐵馬行(Stage 2: Milan Lake area 3 Days cycling, 2016/6/18~20)

米蘭湖區鐵馬行(Stage 2: Milan Lake area 3 Days cycling, 2016/6/18~20)


       今日開始第二段三天米蘭北邊湖區自行車行程,也會搭配火車和渡輪。米蘭北邊湖區,介於瑞士和義大利交界處,在阿爾卑斯山腳下。從東到西有三大湖小和一小湖,Lago di Como、Lago di Lugano、Lago di Maggiore 和Lago di Orta。從米蘭騎經三大湖區,在Magggiore湖邊Castello旅館住一天。第二天途經Orta湖在Biella住一天,第三天抵達Aosta。

6/18(Sat) Day9:

By train from Minalo to Asso first(1.5hr),
Cycle from Asso to Laveno (90K,up 1000m,SP41-Madonna del Ghisallo-Bellagio-by ferry-Menaggio-SS340-Lugano-SP69)。宿:Laveno

       今日就從米蘭騎經三大湖區,在Magggiore湖Laveno住一天。由於路途比較遠,需搭配火車和渡輪,首先早上就從米蘭Milan  Affori 車站搭火車到Canzo Asso 車站,再從Canzo Asso 開始騎自行車。

火車時刻表參考: (Milan  Affori > Asso)

票價: 5.5€ 加 單車 3.8€ 共 9.3€


Reg 4615

(07:20) Milan  Affori > Canzo Asso (08:29)
Reg 1617
(07:50) Milan  Affori > Canzo Asso (08:59)
Reg 621
(08:20) Milan  Affori > Canzo Asso (09:25)
Reg 625
(09:20) Milan  Affori > Canzo Asso (10:25)

    從Asso(H400m) 開始騎自行車, 就開始準備爬山路,經SP41到單車聖地Madonna del Ghisallo(H750m)教堂。這段山路約9K,爬升400m。
    
     到了1949年的时候,騎沙羅當地的一個牧師向教皇碧岳十二世(Pope Pius XII)請求他為騎手祈禱,而騎沙羅教堂能够為車手庇護。教皇同意了他的請求。從那時起,這個騎沙羅山上的小教堂就成了騎行者的聖地,無論是現役車手還是退役車手,無論還活在世上,亦或已經身處天堂,教堂都會為他们祈禱,而無數的騎士也都會來到這裡朝聖,無論是義大利本土,還是全球各地。這個地方也因此成為了大家纪念以前的偉大車手,尤其是意大利的那些偉大車手的地方。

       就在這段10公里長的路上,留下了一段又一段令人難忘的故事,尤其以義大利最著名的車手Fauste Coppi的故事,最為曲折動人。騎沙羅教堂可謂見證了Coppi人生的沉浮。直到今日,在教堂外面,依然樹立著Coppi的雕像,而陪伴他的,是他一生的偉大對手,Gino Bartali。
更多資訊請按此 Madonna del Ghisallo 和 Coppi 介紹


       位于科莫湖畔的騎沙羅山,山頂海拔754米,從山腳的科莫湖畔到山頂,有一條10.6公里長,平均坡度達到5.2%的坡。這個坡不算太難,但也絕非容易。而這個坡也是環倫巴底賽(Giro di Lombardia)的固定賽段,環義也經常經過此地。在騎沙羅教堂旁邊,有一座現代感十足的博物館,這就是騎沙羅的自行車博物館(Museo del Ciclismo)。義大利有不少自行車博物館,這個也算是最著名的其中一個。
單車聖地 Madonna del Ghisallo介紹


騎沙羅教堂



自行車
2016. 6. 18
距離 9.4 km
-

如果想查看旅程的詳細内容,請點擊http://rblr.co/GEE4.


       參觀完騎沙羅教堂和自行車博物館後,沿SP41開始下滑11Km到Como湖邊的小鎮Bellagio,再從Bellagio搭乘渡輪到對岸的Griante或Menaggio,等待渡輪時間可在小鎮逛逛。
更多資料請按此 White104 Blog link - Lago di Como


Photos by pauwels ferdi


渡輪時刻表參考: (Bellagio > Menaggio)

票價: 4.6€ 加 單車 1€ 共 5.6€
(11:30) Bellagio > Menaggio (11:50)


       坐渡輪25分鐘到達Menaggio(H350)後,開始另一段自行車旅程。就此地離開科摩湖,沿SS340騎乘23Km,抵達位於瑞士境內盧加諾湖邊的瑞士九份山城 Gandria,在騎5Km就抵達瑞士境內 Lugano市。


       盧加諾(Lugano)是瑞士渡假區提契諾州(Ticino)的最大城鎮,是瑞士南部義語區的大城市,它不僅是瑞士第三大金融中心,也是瑞士的會議、銀行業以及商務中心。盧加諾地處盧加諾湖北部的湖灣之中,週圍環繞著視野極佳的高山。歷史悠久的舊城中心不讓汽車駛入,到處滿佈意大利倫巴底風格的建築;別具特色的博物館、高山、湖泊,加上各式各樣的繽紛盛事,無不吸引遊客前來,感受這裡宜人的氣氛之餘,亦盡享當地甜美生活情懷。盧加諾氣候溫,每年春季山茶花盛開的時節,都使之成為極受歡迎的旅遊目的地。
更多資料請按此 瑞士旅遊局 - 盧加諾(Lugano)介紹
更多資料請按此 Bianca Blog link - Lago di Lugano


Lugano, Photos by espee

     在盧加諾休息後,再騎 35Km 抵達Magggiore湖邊Castello旅館住宿。走Via Ponte Tresa、Piodella、Via Cantonale、Via Colombera…和SP69前往Magggiore湖邊Castello旅館。
 更多資料請按此 Bianca Blog link - Lago di Maggiore


旅館: Santa Veronica Guest House
地址: Via Monfalcone, 7, Varese, 21010, Castello, VA, Italia
電話:+393482436913
GPS:45.947112, 8.661926 Santa Veronica Guest House map link
網站: Santa Veronica Guest House website

Santa Veronica Guest House

6/19(Sun)Day10:


Cycle from Intra to Omegna to Beilla (90k,up 500m,SS34-SP229-SS142-SR142),By ferry from Laveno to Intra first(20 mins), 宿:Biella

       用完早餐後,沿SP69往南騎7km,抵達Laveno渡輪碼頭。搭乘渡輪到對岸Intra。時間許可的話,可續搭渡輪到Stresa 對面Isola Bella小島參觀。位於馬焦雷湖Lago Maggiore 上的博羅梅埃島(Isolle Borromee)是三個小島的合稱:美麗島(Isola Bella)、漁夫島(Isola dei Pescatori)和母親島(Isola Madre)。

更多資料請按此 Bianca Blog link - Stresa
更多資料請按此 Bianca Blog link - Isola Bella
Stresa, Photos by noxo


渡輪時刻表參考: (Laveno > Intra)

票價: 4.6€ 加 單車 1€ 共 5.6€

(08:20) Laveno > Intra (08:40)

       坐渡輪20分鐘到達Intra(H200)後,開始另一段自行車旅程。就此離開馬焦雷湖Lago Maggiore,沿SS34-SP229騎乘30Km,抵達位於奧爾塔湖邊Lago di Orta的奧爾塔 聖朱利奧市 Orta San Giulio(H300)。奧爾塔湖不大,San Giulio應該是Orta湖區最可愛迷人的小鎮吧! 主廣場市集,就在美麗的湖濱。一面逛街,還可以一面賞湖,逛累了就坐在湖濱休息。在此休息補給後,並上山參觀9座聖山之一Sacro Monte di Orta教堂建築群。
更多資料請按此 Vita Blog link - Lago di Orda, San Giulio

Skur - Isola San Giulio from Monte di Orta


聯合國世界文化遺產: 皮埃蒙特及倫巴第聖山

位于義大利北部的這9座“聖山”,是一組修建于16世紀晚期至17世纪的小教堂建築群,以及與之配套的其他宗教建築物。它們是專門為人們以不同方式向基督教表示虔誠而建造的。除了具有精神方面的象徵意義之外,它們那與周圍自然環境(山巒、森林、湖泊)高度和諧、融洽及統一的精湛建築技藝也給人以高度美的享受。這里也有許多壁畫和雕像等重要藝術作品。

Albert39 - Sacro Monte di Orta - Cappella


自行車
2016. 1. 28
距離 29 km
如果想查看旅程的詳細内容,請點擊http://rblr.co/GGHU.

     在Orta湖邊用完中餐後,沿SP229-SS142-SR232往南騎45km,抵達Cossato住宿旅館。旅館離Biella市區還有15Km,晚餐時間可以到Biella市區山中小城Piazzo用餐。

Michele Modica - Biella Piazzo, Piazza Cisterna





旅館: B&B La Colombera
地址: Via 4 Novembre 49 Lessona bl, 13853, Italia
電話:+393472952671
GPS:45.582806,8.197746 B&B La Colombera map link
網站: B&B La Colombera website

B&B La Colombera

 6/20(Mon) Day11: Cycle from Biella to Aosta (105k,up 1100m,SS338-SP500-SP72-SS26),宿:Aosta

        今日都是騎車行程,先騎15Km到Biella。接著從Biella 騎到 Aosta,總里程約105Km ,總爬升1100m。為了避開S419一段長隧道(隧道裡面禁行自行車),離開Biellav沿SS338在Mongrando右轉Strada Comunale S. Michele 接SP500(H850)-SP72,約騎乘30Km 接SS26的小鎮Settimo Vittone(H300)。最後沿SS26騎58Km抵達Aosta(H600),途中會經過Saint-Vincent、Bard、Fenis等著名小鎮。Bard、Fenis都以城堡著名,Saint-Vincent有合法賭場。

    為了避開S419一段長隧道(隧道裡面禁行自行車),離開Biellav沿SS338在Mongrando右轉Strada Comunale S. Michele 接SP500(H850)-SP72,約騎乘30Km 接SS26的小鎮Settimo Vittone(H300)。這一段30Km路程,總爬升800m,是今天比較辛苦的一段路。




如果想查看旅程的詳细内容,請點擊http://rblr.co/GKoE.

       接著沿SS26騎11Km抵達Bard(H400)小鎮。Bard以堡壘著名,堡壘重建工程從1830-1838,共歷時8年時間。巴爾德堡壘是由3個主要的防禦建築所組成,高度介於400-467公尺處。費迪南館是最底部的防禦建築,中間是維托里奧館,頂端則是卡羅阿爾貝托館。整座堡壘中共有283間房。堡壘1975年開始荒廢,並於1990年被納入瓦萊達奧斯塔自治區。芬巴爾德股份公司規劃並管理修復工程,以及修正必要的功能用途:裝置未來感十足的觀景電梯、改善堡壘交通、增設停車位、修復道路、巴爾德村莊照明,以及修復四棟老舊建築。目前堡壘部分空間改建成博物館。
更多資訊請按此 Bard 堡壘 介紹
carissimo61 - Forte di Bard

火車時刻表參考: (Hone-Bard > Nus)
票價: 3.15€ 加 單車 3.15€ 共 6.3€

Reg 4017

(13:40) Hone-Bard > Nus (14:11)
Reg 4019
(14:03) Hone-Bard > Nus (14:35)

       接著自Bard(H400)小鎮沿SS26騎35Km抵達Fenis(H500)小鎮城堡。若時間不夠可以搭火車前往Nus,再從Nus 車站騎到費尼斯城堡。費尼斯城堡是位於義大利北部城市費尼斯的一座中世紀時期的城堡,也是瓦萊達奧斯塔大區最著名的城堡之一,城堡建築和其的眾多塔樓以及城垛的牆壁使得費尼斯城堡成為這一地區最主要的觀光景點之一。
更多資訊請按此 Fenis 城堡 介紹

Massimo Bottero - Castello di Fenis


          接下來再騎12Km就抵達我們往後四天住宿的地方Aosta,以當地人來說,Aosta是其中最熱門的冬季旅遊和滑雪勝地之一。這裡有很多滑雪場,又有溫泉酒店。意大利全國分成20個大區,其中一區叫做 Valle d'Aosta (首府就是我現在來到的城市 Aosta)。Valle d'Aosta 大區, 位處意大利的西北部,邊境與法國或瑞士連接。 這個區特別是一個自治區, 受法國文化影響極深, 意大利文和法文兩種語言是這區的共同官方語言。 Valle d'Aosta是全意大利最小的區,人口也是全國最少的。Aosta是個悠久的古羅馬城市, 建城於公元前25年。有超過2,000年歷史, 因此市中心和周邊地方擁有不少羅馬時期建築物。 
祖雲達斯 介紹 奧斯塔
奧斯塔觀光局網站
Pavel Dogadushkin - Aosta. Pretorian buildings


旅館: Maison Favre
地址: Frazione Plan Felinaz 138 Charvensod, 11020, Italia
電話:+393408367255

GPS:45.727558,7.331863 hotel Maison Favre map link
網站: Hotel Maison Favre website


Maison Favre



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Bike Shops Information:
 
Venezia
SCAVEZZON BICICLETTE  
Via della Vittoria, 141
Cap: 30035
VENEZIA
Nome di rif : ANDREA
041 5703092

Verona
HIGH ROAD BIKE SHOP srl
Via Bell'Italia, 31
Cap: 37019
Peschiera del Garda
VERONA
Nome di rif: Marco Franzini
045 4852811

Milano
EFFETTO BICI di Stefano Oldrati
Via Manzoni, 25/3
20089
Rozzano/ MILANO
Nome di rif: Stefano Oldrati
02 90781570

Aosta   = questo non lo conosco ( prossima vista )
ATELIER BOLDRINI di Roberto Boldrini
Localita' Borettaz, 11
Cap 11020
Gressan
AOSTA
0165 768667

Como
RUN & BIKE ENJOY SPORT di Bernasconi Fermo sas
Via Borgo Vico, 161
Cap 22100
Como
Nome di rif: Paolo
031 4896050




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2016年1月6日 星期三

北義多洛米堤山區鐵馬行程, Jun 2016

北義多洛米堤山區鐵馬行計畫(Stage 1: Dolomiti 4 Days cycling, 2016/6/12~15)


       今日開始自行車行程,第一段四天單車行在北義多洛米堤山區。義大利北部的Dolomiti(多洛米堤山脈),此山脈為阿爾卑斯山脈其中一部分,一億年前這地方還是遠古時期的珊瑚礁岩,經過地殼變動,隆起成為2000~3000公尺的高山,在冰河侵蝕下,形成今日奇特壯觀的山峰造型。 而法國地質學家De Dolomieu博士發現到此山脈的石灰岩地形含有特殊成分,會因光線而變化顏色,曙光或夕陽照射下,岩石為粉紅或玫瑰紅,正中午時卻是白色的,所以發現 者用自己的名字將此岩石命名為「Dolomite」(白雲石)、山脈則稱為「Dolomiti」(白雲石山脈),其豐富的自然景色及生態資源,於2009 年列入UNESCO世界自然遺產,是全世界知名的旅遊度假勝地。

       在威尼斯民宿將腳踏車組裝好,並將紙箱或自行車行李箱寄放在民宿。回台灣前,再住到同一間民宿,將腳踏車和行李裝箱。

        開始第一段四天自行車行程,騎車第一天(Day3)和第四天(Day6),需要搭配搭乘一段火車。在義大利若需要自行車不拆裝直接上火車,需要搭乘普通車(Regional),自行車票價是一天3.8€不限里程。若票價不足3.8€,須購買兩張票,一張給自行車用。但須注意的是,一列普通車大都只能載6~10台自行車,有固定架固定自行車,在上班尖峰時段(rush hour),不給自行車上車。所以需要避開上班尖峰時段。很不幸從5月22日開始,Belluno 到 Pieve di Cadore 火車停駛,改巴士接駁,但巴士無法載自行車,只好改變計畫。從Venezia Mestre搭乘火車到Belluno,從Belluno開始騎車。

6/12(Sun) Day3:
By train from Venezia Mestre to Belluno(2hr)
Cycle from Belluno to Cortina d'Ampezzo (75K,up 800m,SS51 cycleway),
Cycle from Cortina to Lake Misurina back to Cortina d'Ampezzo(24K,up 700m,SR48), 宿:Cortina d'Ampezzo



火車時刻參考: (Venezia Mestre > Belluno )

票價: 8.7€ 加 單車 3.8€ 共 11.5€

Reg 5710 + Reg 1830 (須坐二段火車)
(07:08) Venezia Mestre > Castelfranco Veneto (07:44)
(07:52) Castelfranco Veneto   >  Belluno (9:09)

票價: 9.75€ 加 單車 3.8€ 共 13.55€

Reg 1826
(08:02) Venezia Mestre > Pieve di Cadore - Cortina (10:27)



預計7:00 前上火車,9:20前從Belluno沿著SS51 先騎40K到Pieve di Cadore 。再沿著SS51旁自行車道騎35K到Cortina d'Ampezzo。沿SS51到Cortina d'Ampezzo(H1300m)後,再右轉SR48騎8K左轉SP49騎到Lago di Misurina ,里程約83K,海拔從400m爬升到1800m(Misurina湖)。在湖邊休息用餐後再騎22K回旅館,此選擇需整路重裝。總里程105K,總爬升1600m。注意到Cortina d'Ampezzo 市區需到超市購買隔天午餐。

最新消息,火車又復駛了。按原計畫08:02於 Venezia Mestre搭乘Reg 1826 到Pieve di Cadore - Cortina。約十點半抵達,在開始騎總里程65K,總爬升1200m。

自行车
距离 47.1 km
-创建者 trlin.tw, 来源 览步乐
如果想查看旅程的詳細內容,請點擊http://rblr.co/FwVU.


科爾蒂納丹佩佐(Cortina d'Ampezzo)是義大利威尼托大區北部的一個城市,曾主辦1956年冬季奧林匹克運動會。Cortina d'Ampezzo是12 個BOTA(Best of the Alps) 小鎮之一。
更多資料請按此 Bianca Blog link - Cortina d'Ampezzo




Cortina d'Ampezzo,Photos by re.loeh






Lago di Misurina (米蘇里納湖)有著「多洛米蒂的珍珠」之稱,是多洛米蒂山脈中最美麗的湖泊之一。位在Cortina d'Ampezzo小鎮東北方10公里、群山環抱之處,開車過去約15分鐘,海拔1800m,周圍的山頭是冬季滑雪的好地方,有纜車可以上到滑雪處。
更多資料請按此 Bianca Blog link - Lago di Misurina


Lago di Misurina ,Photos by giufo
若還有時間,可以再沿Lago di Misurina 湖邊小路往上騎9K到Tre Cime di Lavaredo山腳下Rifugio Auronzo,海拔2300m,這段路風景絕佳。
更多資料請按此 Cycling in the alps Blog link - Tre cime di lavaredo

旅館: Hotel Piccolo Pocol
地址: Località Pocol, 48, 32043 Pocol, Belluno, Italia
電話:+3904362602
GPS:46.522193,12.108789 hotel Piccolo Pocol map link
網站: Hotel Piccolo Pocol website


Hotel Piccolo Pocol


6/13(Mon) Day4:
Cycle the Sella Ronda(from Cortina d'Ampezzo to Campitello di Fassa),(55k,up 1400m,SR48-SS48),宿:Campitello di Fassa

       今日從旅館(H1500m)開始騎車,沿SR48騎10K到Passo Falzarego (H2100m)山口後,再沿SR48騎21K到Arabba(H1600m),再沿SR48騎9K爬升到Passo del Pordoi (H2200m)山口。下坡沿SS48遇叉路左轉,續行經Canazei到Campitello di Fassa 旅館(H1500)Hotel Ramon,到Canazei需到超市購買隔天午餐。旅館Hotel Ramon 預訂有含晚、早餐。會經過Sella Ronda 山道其中一段,總里程約55K,總爬升1400m。這路段可以說是多洛米堤山區經典路段,環義自行車賽(Giro di Italy)常常會安排附近路段。Passo Falzarego設有纜車站,可以上搭纜車到Rifugio Lazaguoi (H2750m) 觀景台。觀景台上視野更棒,可以瀏覽多洛米堤群峰,最高峰為Marmolada,標高3,343公尺。
更多資料請按此 Bianca Blog- Passo del Falzarego
更多資料請按此 Bianca Blog- Passo del Pordoi



Passo Falzarego, Photo by Uwe Klimpke

自行车
距离 49.6 km

-创建者 trlin.tw, 来源 览步乐
如果想查看旅程的详细内容,请点击http://rblr.co/Fxdr.


        
      Sella Ronda 山道由SR48、SS48、SS242、SS243、SS244組成一圈山道,繞一圈約45K,總爬升1800m。途中會經過四過著名山頭(passes)- Gardena Pass - Sella Pass - Pordoi Pass - Campolongo Pass。這裡冬天是著名滑雪勝地,夏天則是單車、重機、健行聖地。其中Pordoi Pass 山頭有一Fausto Coppi紀念碑,Fausto Coppi是義大利著名自行車手,曾奪得五次環義(1940,1947,1949,1952,1953)和兩次環法(1949,1952)總冠軍。若此行重裝挑戰Sella Ronda全程,需要先搭公車到Passo Falzarego,比較有時間騎完Sella Ronda全程。
更多資料請按此 車友Bluegray Blog - Sella Ronda



Cima Coppi, Photo by Luca_F



旅館: Hotel Ramon
地址: , Italia
電話:+ 390462750139
GPS:46.476474,11.742904 hotel Ramon map link
網站: Hotel Ramon website


Hotel Ramon


6/14(Tue) Day5: 
Cycle from Campitello di Fassa to Lake of Carezza to Nova Levante to Bolzano Bozen(56K,up 300m,down 1500m, SS48-SS241-Via.S.Valentino-LS132 <away tunel>-SS22), Train from Bolzano Bozen to Mori-Trenitalia,
Cycle from Mori-Trenitalia to Torbole(13K,up 200,SS240), 
宿: Torbole 

      今天從旅館騎到加達湖北邊小城,大部份是下坡路段,路程比較遠,會搭配坐一段火車。從Hotel Ramon(H1500) 沿SS48下滑10km到Vigo di Fassa(H1400),接著右轉沿SS241騎12Km爬升到 Carezza 湖(H1600)。卡雷薩湖(Lago di Carezza)是多洛米提山中的一顆珍珠。它藏在一片古老的冷杉林和雷特馬爾山之間,是個充滿傳奇的美麗之地。早在基督徒來到這裡以前,當地便流傳著這段美景的起源傳說,其中最有名的一段故事,便試圖解釋這裡的蒼白色山巒是如何而來:一位來自月球的公主曾造訪此地,要求當地的山脈都要洗刷成(月亮上的)蒼白色,以解她的思鄉之苦;另一個傳說中,笨手笨腳的巫師不慎弄垮了彩虹橋,彩虹掉進卡雷扎湖(Lago di Carezza)裡,所以湖水至今依然泛著綠色的光芒。拜地下溫泉所賜,卡翠娜湖在拉丁語中被稱作彩虹湖。更多資料請按此 Bianca Blog link - Lago di Carezza


beat.weibel@gmx.net - Lago di Carezza, italy


      在Carezza湖(H1600)稍作休息後,沿SS241往下坡方向騎6km到Nova Levante BZ(H1400),為了避開SS241禁止自行車通行的長隧道,需在Nova Levante 右切鄉間小道Via S. Valentino騎24km再接SS22。騎7km於Obergummer/S. Valentino di Sopra 向左轉(H1200),再騎7km於Cornedo di Sopra/Oberkarneid向左轉Via cornedo(H900),再騎10km接SS22 Cardano BZ(H400)。




         沿SS22騎3.5k就抵達Bolzano 火車站,約中午就可抵達。再來Bolzano(H400) to Mori-Trenitalia(H200)約90km路段可以選擇搭火車,搭火車只要一小時又二十分鐘,這段路有自行車道,要騎四個小時,也是北義評價風景優美的自行車道。這條路線會經過兩個大城,Bolzano 和 Trento。


       波扎諾是義大利北部南提洛的省會,靠近奧地利邊境及威尼斯西北偏北。波爾扎諾自治省的省政府和省議會位於波扎諾。從1964年開始它還是新設立的天主教波爾扎諾教省的主教駐地。波扎諾是旅遊中心和遊覽勝地,因其阿爾卑斯山的名勝而聞名。更多資料請按此 Bianca Blog link - Bolzano

Karl Demetz - Piazza Walther, il Salotto di Bolzano


特倫托是位於義大利特倫蒂諾-上阿迪傑大區西南部的市鎮,為特倫托省首府,面積157平方公里,人口110,142人。 羅馬教廷於1545至1563年在此召開大公會議,即特倫托會議。 更多資料請按此 Bianca Blog link - Trento 

火車時刻參考:  (Bolzano  > Mori-Trenitalia )

票價: 7.6€ 加 單車 3.8€ 共 11.4€
Reg 10973
(12:36) Bolzano  > Mori-Trenitalia (13:51)

Reg 20917
(13:04) Bolzano  > Mori-Trenitalia (14:15)

Reg 10977
(13:36) Bolzano  > Mori-Trenitalia (14:51)

Reg 10979
(14:36) Bolzano  > Mori-Trenitalia (15:51)

     最後再從Mori-Trenitalia火車站沿SS240騎一段山路,約13km 到加達湖北邊小城 Torbole旅館(H150)(13K,up 200)。 

加達湖(Lago di Garda)是義大利第一大湖泊,長52、寬18 公里,總面積達370 平方公里,最深處有346 公尺。十年前來住過此地,加達湖(Lago di Garda)真是一個騎車的天堂,登山車和跑車皆適合,有很多dowmhill 路線,也有很多水上活動。若是純休閒,非常值得在加達湖住上一個禮拜。我們住在加達湖北邊Riva附近的旅館,當地有非常多自行車出租,單車都很高檔,以cannaondale 和 Scott為主。

trlirtw- Riva @ Lago di Garda



旅館: Hotel Villa Alberta
地址: , Italia
電話:+390464505365
GPS:45.873305, 10.877829 hotel Villa Alberta map link
網站: Hotel Villa Alberta website
Hotel Villa Alberta

6/15(Wen) Day6: 
Cycle from Torbole(H150) to Verona(72K,up 300m,SR249-SP31-SP29-SP27a-SP5a-SS12),
宿: Verona
  
       今天從加達湖北邊小城 Torbole旅館沿加達湖東岸SR249-SSP31~騎到Verona,大部份路段都很平坦。沿途會經過許多湖邊小城,我們安排兩個小城停留,Malcesine和Bardolino。沿加達湖東岸騎45Km到Bardolino後,就要離開加達湖,改走SP31再續騎25Km抵達Verona火車站附近旅館。


     從Torbole旅館沿加達湖東岸SR249,騎14Km就到Malcesine,途中有經過一段明隧道,經Johnson探路後得知是可以騎自行車的。Malcesine這小鎮最吸引人的,是滿眼一堆堆的紅磚歐式屋頂。座立於湖邊有一座城堡,Castello Scaligero di Malcesine,它是這裡的標記。城堡門票6€,開放時間: ( 4月至10月)每天9:30am-6:30pm。登上城堡高塔可以看Malcesine的全景,和滿眼紅磚小屋和加達湖美麗湖景。更多資料請按此 Scarlett To Blog link - Malcesine
Heinz Strohdiek - Malcesine

 
也可以選擇坐Malcesine Cable car登上海拔1760米高的Monte Baldo觀景台,看看更美的Malcesine及加達湖景,和一排一排的阿爾卑斯山群峰。山上有許多登山車offroad和健行路線。
更多資料請按此Scarlett To Blog link - 坐Malcesine Cable car登上海拔1760米高的Monte Baldo

Photo by-Ferenc Szabo


        再騎30Km到Bardolino,Bardolino是意大利最大湖泊Lago di Garda東畔的一個湖邊小鎮。在這小鎮佈滿了一片片的葡萄園及橄欖樹,是一個很出名製造葡萄酒及橄欖油的地方,Bardolino有一種很出名的粉紅葡萄酒Chiaretto。來到了盛產葡萄酒及橄欖油的Bardolino,可順帶逛逛兩所小小的博物館,葡萄酒博物館是在Bardolino的Zeni酒莊裡,內裡展示了舊日製作葡萄酒的工具\歷史照片等,最重要的是免費入場。更多資料請按此 Scarlett To Blog link - Bardolino

fabri66 - porto di Bardolino


      附近山上還有一個私密景點,有一座隱世的教堂, 這教堂並不是很熱門的觀光地點,但卻吸引了很多意大利人, 前來參觀這座很獨特的教堂,座落在懸崖岩石邊的Santuario Madonna della Corona教堂。不過我們騎車可能沒時間去,開車自助旅遊可以考慮去看看。更多資料請按此 Scarlett To Blog link - 座落在岩石邊的教堂Santuario Madonna della Corona


Stefano Fogazzi - Santuario della Madonna della Corona


       加達湖南岸Sirmione,位於伸入加爾達湖的西爾米奧半島。是加達湖南岸著名城鎮之一,半島上有溫泉和一座著名城堡 Castello Scaligera。
更多資料請按此 Bianca Blog link - Sirmione


Castello Scaligera @Sirmione



      晚上居住於羅馬古城Verona,城市裡有許多羅馬時代古蹟,有現存面積最大最完整的羅馬競技場(Arena),夏日晚上會有義大利歌劇表演。2016 首演開始於6月24日(Fri),首演歌劇是法國作曲家比才(Georges Bizet)名劇卡門(Carmen)。回程我們預計會去觀賞此劇,表演開始於晚上太陽下山九點後,於午夜12點多結束。因為是露天開放式,在晚間都有點涼意,觀賞時還是得帶圍巾、外套等衣物,有下雨可能還得自備雨傘。6月24日開幕,票價比其他時間貴了些,最貴區域226歐元,通常當成公關票訂不到了。門票網上可以預訂,第二貴區域145歐元,是我認為CP值最高的區域。最便宜25歐元側面Section C/F區、30歐元正面Section D/E區,是坐在石階上,不用劃位,沒有靠背,建議自行帶椅墊,官方售票處也有租售椅墊,若要看得清楚,需自備望眼鏡。當然早一點點進場會較好,因為可以選擇坐得比較前及理想的位置。票價愈貴區域要劃位,會有椅子和椅背,當然坐起來比較舒服,看得更清楚,音效也好了些。年紀大於65或小於30歲,票價約打85折。今年2016曲目,除了比才的卡門(Carmen)外,還有韋瓦第(Giuseppe Verdi) 的 阿依達(Aida)、茶花女(La Traviata)、遊唱詩人(II Trovatore),普契尼 (Giacomo Puccini) 的 杜蘭朵公主(Turandot)。

更多資料請按此 link - Verona Arena opera Festival 2016官網
更多資料請按此 Scralett Blog link - Verona 歌劇節

Verona另一著名的是,沙士比亞名劇-羅密歐與茱麗葉的發生地點。2000年入選聯合國教科文组織的世界遺產。 更多資料請按此 Bianca Blog link - Verona

roberto d'altoe' - Arena di Verona



旅館: Novo Hotel Rosi
地址: , Italia
電話:+39045569022
GPS:45.429492, 10.978604 Novo Hotel Rosi map link
網站: Novo Hotel Rosi website
Novo Hotel Rosi
更多資料請按此 Italy Cycling Guide網站
更多資料請按此 車友Bluegray Blog link
火車時刻表查詢按此 ItaliaRail Schedule link

06/16~17 Hotel in Milan

旅館: Eco-Hotel La Residenza 
地址: Via Vittorio Scialoia 3 Niguarda Milan, 20161
電話:+39026461646
GPS: 45.512403, 9.178762 Eco-Hotel La Residenza map link
網站: Eco-Hotel La Residenza website

Bike Shops Information:

Venezia
SCAVEZZON BICICLETTE
Via della Vittoria, 141
Cap: 30035
VENEZIA
Nome di rif : ANDREA
041 5703092

Verona
HIGH ROAD BIKE SHOP srl
Via Bell'Italia, 31
Cap: 37019
Peschiera del Garda
VERONA
Nome di rif: Marco Franzini
045 4852811

Milano
EFFETTO BICI di Stefano Oldrati
Via Manzoni, 25/3
20089
Rozzano/ MILANO
Nome di rif: Stefano Oldrati
02 90781570

Aosta   = questo non lo conosco ( prossima vista )
ATELIER BOLDRINI di Roberto Boldrini
Localita' Borettaz, 11
Cap 11020
Gressan
AOSTA
0165 768667

Como
RUN & BIKE ENJOY SPORT di Bernasconi Fermo sas
Via Borgo Vico, 161
Cap 22100
Como
Nome di rif: Paolo
031 4896050

Reference Cycling map